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市一院“健康知識企業(yè)行”走進灌西

發(fā)布時間:2015-09-23 閱讀量:








9月17日下午,市一院“健康知識企業(yè)行”走進工業(yè)投資集團,市一院的十余名醫(yī)護人員在集團公司工會與團委有關人員的倍同下,為灌西鹽場投資公司廣大職工開展主題為腦血管病預防健康講座及義診健康咨詢活動,參加講座的職工100余人。
首先,市一院的神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師張廣慧、營養(yǎng)師李文麗分別為大家作了“抗擊腦血管病”和“三高人群的健康飲食”專題講座,張醫(yī)師講到,抗擊腦血管病應該建立一個三級預防體系。一級預防是在健康的時候養(yǎng)成科學、合理的生活方式,戒煙、限酒、多運動;二級預防針對已經(jīng)出現(xiàn)腦血管高危癥狀的人群,主要指高血壓、高血脂、高血糖的人,要通過鍛煉、用藥等辦法控制高危因素,防止出現(xiàn)腦血管意外;三級預防是已經(jīng)得了腦血管病的人要遵循預防原則,防止復發(fā)。營養(yǎng)師李文麗接著對三高人群在日常飲食上如何預防腦血管病、需要注意的事項以及如何合理搭配營養(yǎng)等知識作了詳細講解,建議大家要合理安排膳食,保持情緒穩(wěn)定,避免精神過度緊張,有計劃地參加適宜的體育鍛煉。整場講座中,兩位醫(yī)師以圖文并茂的方式,配以具體病例的講解,對腦血管病防治方面的科普知識作了生動形象地講授,讓在場的職工都收獲了健康知識,其精彩的講課得到了大家的陣陣掌聲。
隨后,十余名身穿“學一麟”青年志愿者紅馬甲的醫(yī)護人員為與大家免費測量血壓、血糖、健康咨詢,參加講座的職工紛紛表示這是一次難得的健康大餐,充分認識到健康生活、遠離疾病的重要性。(唐蕾榮)

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